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9 Alimentos que solo aparentan ser saludables



Frutas secas y confitadas

Chips de platanos

Las frutas secas en sí son saludables, pero para protegerlas del moho y conservar su color, pasan por fungicidas y dióxido de azufre. A su vez, las frutas confitadas te dan aún menos beneficio debido a su gran cantidad de azúcar.

Con qué sustituirlas: prueba secar las frutas en casa. No es nada difícil y sí es más saludable.

Ecodaisy

Entusiasta promotora de lo natural, la ecología y la vida sana. Es influencer en su canal de YouTube, Facebook, Twitter, Instagram y otros.