Evitan los excesos de azúcar…
Es hora de moderar el consume dulces. Si abusamos, ellos pueden interferir en nuestra salud.
Según una investigación de la Universidad de Loma Linda, aquellas personas que comen 100 gramos de azúcar a diario -equivalente a un refresco-, corren más riesgos de enfermarse que aquellas que no consumen tanta azúcar.