No se saltean comidas
¿Sabías que comer con frecuencia es saludable? Por supuesto, siempre que sea comida saludable. Pero lo cierto es que mantenerse nutrido a lo largo del día y no saltarse comidas puede ayudar a mejorar tu salud y no enfermarte.
10 hábitos más comunes de las personas que NUNCA se enferman
