Infusión de semillas de hinojo
Las propiedades antiinflamatorias y carminativas del hinojo son excelentes aliadas para reducir la presencia de gases en el estómago.
Sus compuestos activos controlan la hinchazón y disminuyen los síntomas propios de la indigestión.
Ingredientes
1 taza de agua (250 ml)
1 cucharadita de semillas de hinojo (5 g)
Preparación
Pon a hervir la taza de agua y agrégale las semillas de hinojo.
Espera que repose diez minutos y consúmela ante la primera señal de gases.
Toma dos o tres tazas al día.
