En este momento estás viendo 9 alimentos que aceleran el metabolismo

9 alimentos que aceleran el metabolismo




Huevos enteros

metabolismo

El huevo (entero) es alto en vitamina D, la cual ayuda a reparar el músculo tras un entrenamiento intenso. Mientras más masa muscular se tiene, es más fácil que tu cuerpo queme más calorías. El tofu también es una excelente fuente de vitamina D.

Ecodaisy

Entusiasta promotora de lo natural, la ecología y la vida sana. Es influencer en su canal de YouTube, Facebook, Twitter, Instagram y otros.