10. Riesgo de cálculos renales:
Debido a la mala hidratación de tu cuerpo, puede haber una alteración en el funcionamiento de los riñones. Haciendo vulnerable a padecer estos cálculos renales , que son masas de piedra como que pueden desarrollarse en uno o ambos riñones.
Generalmente, estos cálculos pueden pasar por la orina desapercibidos, sin dolor, pero, la piedra puede bloquear parte del sistema urinario, si esto ocurre, se le conoce como cólico renal, causa dolor severo en el abdomen, ingle, y hasta infecciones urinarias.
Para prevenir esto, hay que beber suficiente agua, para evitar la deshidratación, así la orina estará bien diluida y evitar que los productos de desecho, toxinas, etc. se acumulen en estos órganos.
