10 Costumbres que perjudican nuestra salud sin darnos cuenta

No todo lo que nos rodea es tan sencillo como parece. Algunas cosas son nocivas e incluso peligrosas pero no nos damos cuenta.
Hice para ti una lista de 10 costumbres que poco a poco perjudican nuestra salud. ¡Mantente atento!

 salud

1. Sentarte con las piernas cruzadas
Una empresa que producía aditivos alimenticios en 1999 fue la primera en hablar acerca del daño de cruzar las piernas. Incluso lanzaron una campaña publicitaria masiva en Estados Unidos “The Great Cross-Out“ ”El gran cruce». Muchas investigaciones comprueban que la costumbre de sentrarse con las piernas cruzadas (tanto en una silla como en el piso) provoca presión alta (especialmente en los hipertónicos), várices y nervios dañados.

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