8. Usar sandalias en la ciudad
Utilizar calzado abierto en la ciudad podría parecer inofensivo, sin embargo no lo es, pues al caminar con este tipo de zapatos podemos causarnos heridas en los pies, que al estar expuestas a la contaminación ambiental, se pueden infectar causando problemas en todo el organismo.
9. Beber leche descremada
Junto con la grasa, esta leche pierde vitaminas y obtiene sustancias sintéticas que no son para nada saludables. Además, muchos fabricantes “fortalecen” la leche descremada con fórmula en polvo que oxida el colesterol propio de este líquido, lo cual puede provocar, si se bebe en exceso, paros cardíacos y problemas con las arterias.
