¿Para qué sirve el té de manzanilla?
Para promover el sueño
El té de manzanilla relaja a la persona lo suficiente como para que pueda dormir mejor.
Para mejorar la digestión
Al igual que la menta, el jengibre, el hinojo y el perejil, la manzanilla ayuda a hacer la digestión. A diferencia de los otros tés herbales, la manzanilla tiene un sabor que a casi todos agrada.
Además, también es bueno para aliviar las náuseas leves. Pero si usted está embarazada, consulte con su médico ya que el uso de la manzanilla no se recomienda durante el embarazo.
Otros problemas digestivos que alivia son gases, diarrea, hinchazón y dolores de estómago.
