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¿Qué pasa si comes 1 diente de ajo diario? (beneficios)

¿Cuando no será adecuado consumir ajo de forma regular?

salud

El ajo es un anticoagulante natural. Así pues, si tomas ya algún medicamento con este fin o tienes problemas de sangrados es mejor evitar su consumo diario.

Si padeces hipertiroidismo evita consumir ajo cada día debido a su alto contenido en yodo.

Si tomas algún tipo de medicación para el corazón y, además, tomas las cápsulas de ajo que venden en las farmacias, evita tomar ajo cada mañana.

Mantén el equilibrio, no te excedas en su consumo y, ante cualquier duda, consulta con tu médico.

 

fuente https://mejorconsalud.com/los-8-beneficios-te-aporta-diente-ajo-diario/

Ecodaisy

Entusiasta promotora de lo natural, la ecología y la vida sana. Es influencer en su canal de YouTube, Facebook, Twitter, Instagram y otros.