Deliciosos Helados de yogur y frutas
Deliciosos helados de yogur y frutas,puedes prepararlos con las frutas de tu preferencia congeladas o frutas de temporada. Muy nutritivos y con yogur natural. https://youtu.be/Nn4ZKv0rXvA
8 Combinaciones de alimentos que te ayudarán a bajar de peso
Todos sabemos que una nutrición balanceada ayuda a bajar de peso y mejora tu estado de salud en general. Verduras y huevos Pollo y chile rojo Legumbres y maíz Té verde y jugo de limón Salmón y espárragos Almendras y yogur griego Aguacate y espinacas…
¿Porque es tan bueno comer semillas todos los dias?
Para cuidar nuestra salud, debemos comenzar por cuidar nuestra alimentación, ese aliado al que no siempre le prestamos toda la atención que merece. Comer bien no es solo una cuestión…
10 Trucos culinarios que te harán ver como un experto
¡Me gustan estos trucos culinarios: sencillos, pero tan eficaces! Presta atención al número 6, sera útil en muchas situaciones… 1. Remoja las cebollas en agua fría durante 15 minutos, antes…
7 productos que nunca volverás a comprar después de saber de qué están hechos…
Normalmente consumimos los alimentos industrializados sin pensarlo, cuando tenemos hambre podemos comer cualquier cosa. Aunque cueste creerlo hay cosas que a pesar de extraerse de algo “natural” no deja de…
11 Inventos extraños que, aunque no lo creas, existen
Dispensador de papel sanitario portátil A todos nos ha pasado: de repente nos dan ataques de estornudos en público justo cuando menos lo esperamos y no tenemos ni una servilleta…
Ideas para usar de forma inusual objetos comunes
A veces las cosas acostumbradas tienen más de una función y algunas incluso te sirven mejor si las empleas de manera inusual. Estos consejos que pueden facilitarte considerablemente la vida.…
Alimentos y medicaciones que nunca jamás deberías mezclar
Se supone que los medicamentos tienen que mantenernos sanos y hacernos sentir mejor. Pero a veces pueden ser perjudiciales para la salud ¿Sabías que algunos alimentos comunes pueden alterar negativamente…
10 cosas que tu cuerpo hace y no sabes para que sirven
Nuestro cuerpo es tan sorprendente y eficiente en todas sus funciones básicas, que no es sorpresa que muchos no las conozcamos al 100%. Imagínate lo siguiente: ¿sabías que la “piel…
Los 10 errores más comunes que cometemos al viajar
1. Planear tus vuelos en tiempos ajustados Todos queremos llegar lo más pronto posible a nuestro, sin embargo, toma en cuenta que si vas a tomar distintos vuelos lo…