Nuestro cuerpo necesita ser limpiado y renovado de vez en cuando, y hay alimentos que te pueden ayudar a conseguirlo sin tener que recurrir a tratamientos o medicinas.
recopiló para ti los alimentos más útiles para cada uno de tus órganos. ¡Inclúyelos en tu dieta para permanecer siempre sano!
Tiroides
El apio estimula el funcionamiento de la glándula tiroides. Además, purifica la sangre y previene la deposición de ácido úrico en las articulaciones. Un smoothie de color verde que incluya apio, te ayudará también si tu glándula tiroides está inflamada.
Sistema digestivo
La cebolla mejora el apetito y facilita la absorción de nutrientes, permitiendo un proceso de digestión ligero. Las cebollas contienen Di y trisulfuros que poseen propiedades antitumorales y antimicrobianas.La fibra que contienen las semillas de lino ayuda a atrapar y eliminar toxinas. Además, estas semillas son ricas en grasas sanas: omega-3, omega-6, omega-9, que son un componente necesario para el funcionamiento normal del cuerpo.
