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Qué pasará con tu cuerpo si comes 4 almendras al día

Previene la aparición de las arrugas

si comes

Estos frutos secos contienen manganeso en cantidad suficiente, el cual participa en la producción del colágeno, la proteína que responde por el estado general y la elasticidad de la piel. La vitamina E también ayuda a luchar contra el envejecimiento, y a la vez es antioxidante.

Ecodaisy

Entusiasta promotora de lo natural, la ecología y la vida sana. Es influencer en su canal de YouTube, Facebook, Twitter, Instagram y otros.