Esto le sucede a tu cerebro cuando tomas café
¿Qué beneficios aporta el café a nuestro cuerpo?
Veamos cuáles son los beneficios del café en nuestro organismo:
– Nos ayuda a despertarnos y a eliminar esa sensación de somnolencia por las mañanas. Esto es gracias a la adenosina, un neuroquímico del café que regula la somnolencia del cerebro humano.
– Nos proporciona más energía y productividad durante el día. Cuando el café entra en nuestro torrente sanguíneo y se une a los receptores de adenosina, la estimulan y se adhiere a otras células cerebrales. Esto propicia una mayor actividad cerebral.
