9 Sencillos hábitos para despertar con el vientre plano

2. Haz 8 minutos de ejercicio

Para trabajar todo tu cuerpo sólo necesitas realizar un ejercicio durante 8 minutos cada día. Si lo haces antes de acostarte despertarás más delgado al día siguiente y, si lo practicas cada día, conseguirás perder los kilos de más que tanto te molestan.